Kehon hallinta ja tasapaino harjoittelussa, 60min treenit
Tunnilla tutustaan oman kehon toimivuuteen ja tasapainoaistiin erilaisten harjoitteiden avulla. Tunnin aikana opit asioita oman kehosi liikkuvuudesta, treeni ei siis pelkästään ole hauska vaan myös opettava! Tunnin ohjaajana toimii olympiajoukkueen fysioterapeutti Katriina Toivonen.
Paikka: Kiilan tapahtumatila, Salo IoT Campus
Aika: keskiviikkona 22.1. klo 16.15
Mukaan tarvitset vain juomapullon sekä rennot vaatteet. Ilmoittaudu mukaan täältä, tervetuloa!